瑞倪维儿复合膳食纤维蛋白粉固体饮料减肥效果怎么样
配 料:抗性糊精,大豆蛋白粉,大豆肽粉,香蕉粉,食品添加剂(麦芽糊精,黄原胶,羧甲基纤维素钠,结冷胶,二氧化硅,乳酸链球菌素,三氯蔗糖),左旋肉碱。
过敏源:本品含有大豆制品。
人体的“水桶效应”
所谓“水桶效应”是指水桶的储水量取决于组成水桶的最短木板的高度,通常见于管理学中。而人体中也有这样一个“水桶效应”。我们通常从食物中所摄取的营养素(如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等等)种类繁多,含量也各不相同。而我们人体对于这些营养素的需求量也是数量不一的。但决定人体健康的不是某几种营养素的摄入充足,而是所有人体所需营养素的均衡摄入,这就是所谓的“合理膳食,均衡营养”。
合理膳食,健康就是GDP
就像盐吃多了可能得高血压,铁摄入少了会贫血,这正应了那句老话“病从口入”。让我们来看看我们“吃”出了多少病:
·我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,估计人数分别为2个亿和6000多万;大城市成人超重率与肥胖率分别高达30.0%
和12.3%,儿童肥胖率已达8.1%。
·血脂异常患病率为18.6%,估计现患人数为1.6亿。
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