药灸膏对宫寒效果好吗？热敷药灸膏能不能治疗宫寒

1、在用在用药灸膏的时候，或在用药灸膏的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给在用药灸膏撤火，不利于疾病的治疗。

2、在用药灸膏前最好喝一杯温水，高于体温。在用药灸膏后补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3、一个穴位在用药灸膏完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴!封穴完毕后，要用衣物遮盖住在用药灸膏部位。

4、在用药灸膏后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着常温水，但是，原则上不要急于用冷水。

5、儿童、体弱者、功能减退之疾患：灸量一定要小。

6、体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患：适当加大灸量。

7、腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，阳气欲脱，必须大炷多壮;可大可多。

8、头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度。宜小宜少。

9、如果你想怀孕，刚刚灸后就马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候再同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。

当然这些都是因人而异的。有的男性精子成活率很高，往往环境不利也能生根发芽，而有的种子质量不高，即使放在宽松的，高质量的土地里照样长不出好庄稼。

10、灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。

11、大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，在用药灸膏的效果会打折扣。在用药灸膏时候生气，会气赌经络，在用药灸膏就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。

12、如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。

  取其从阳引阴而无亢盛之弊，所以不可颠倒乱灸，如果不讲次序，后灸头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘。

14、白天上班、晚上下班吃完饭还要休息一段时间才能在用药灸膏，往往在用药灸膏完都10点多了。这样行不行?我还是不建议晚上在用药灸膏超过9点，偶尔几次无所谓，但是长期这样的话会伤阴，毕竟晚上9点后百脉要休养，呈收敛状态，而在用药灸膏主生发，所以太晚在用药灸膏不适宜。

15、还是有很多人问，在用药灸膏后是否可以马上洗澡？虽然很多书上说在用药灸膏后半小时可洗热水澡，但我一般建议灸后2小时再洗澡，即使热水也不要很快去洗，因为热水有湿气，容易进入穴道和经络。

16、在用药灸膏后若出现上火，可在用药灸膏足三里、涌泉引火下行，还可以多喝温开水，必要时停灸或隔天在用药灸膏，减少灸量，很快这样的症状就会消失。

17、有的人边灸边吃，这样不好。一是不知道你吃的食物是什么性质的?属寒还是属温，如果在用药灸膏过程中，你边吃边在用药灸膏，对于胃气也是一个挑战。有胃肠疾病的人千万不要这么做。

18、虽然大家都知道在用药灸膏时不要吹空调、电扇，但是在用药灸膏后呢?在用药灸膏后你的毛孔也还是打开的，不能受寒受风。你可以这样做，开另外一个房间的空调，缓缓降低整个房屋的温度，你在没有空调的房间在用药灸膏，躲避直接吹，这样既不会太热而且没那么寒凉药灸膏对宫寒效果好吗？热敷药灸膏能不能治疗宫寒。

19、在用药灸膏治疗几天后，有的人会大汗淋漓，一动就出汗，怎么办?一般来说，多出汗是好事，在排毒。但是如果你觉得身体很虚、有气无力的，那就要注意了，要在用药灸膏足三里这个滋阴的穴位，同时要注意休息，要养好气血，多喝土红糖水比较好。严重的话需要中医面诊再辨证调理。

20、女性月经期到底能否在用药灸膏?这个要根据个人体质来定。从理论上来讲，月经期在用药灸膏不会给身体带来危害，而且经期在用药灸膏有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排出寒湿、瘀血等，特别适合那些痛经、经量少的女性。

有些人月经量比较大，那么此时在用药灸膏，一般会导致经量更大，造成自己恐慌和疑虑。如果超出正常月经量，又不懂得怎样止血，就真的会有损身体。

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