腹部点穴对减肥效果好吗？哪种腹部点穴好

公共健康2022-11-24 11:274030tai

腹部点穴手法有哪些作用？针对什么人群

经过老师同意，前几天我终于把一气道点穴腹部点穴的手法分享出来了。可是问题又来了，很多朋友问我：这个腹部点穴有什么作用？所以今天再写一篇文章分享一下腹部点穴手法的具体作用。

点穴的主要目的就是通过对穴位的刺激，激活穴位达到疏通穴位与经络和调理脏腑的作用。所以别管这个穴位是什么经，首先它是可以疏通其所在部位气血作用的，这就是穴位的近端作用；二，穴位的远端作用，就是可以疏通整条经络和调理其所络脏腑。比如说申脉穴，此穴位在外踝下一寸，首先它的作用就是疏通脚外侧的经络，改善局部气血，对崴脚就有很好的作用；此外，它属于足太阳膀胱经，通过刺激这个穴位可以对整条经络都起到疏通作用，所以可以用它调理腰部与头部的疾病。关于穴位的作用其实还不止这些，但是我们知道穴位的这两个基本作用后，对腹部点穴手法的作用就一目了然了:

腹部点穴手法.png

一、改善上下腹部的气血（近端作用）：

腹部有哪些脏腑？人体的六脏、六腑除了心、肺、心包和三焦的中的上焦在胸腔之外，其他的脏腑都在腹部，所以通过对腹部的点穴可以疏通的脏腑还是很多的，对大肠、小肠、肝、肾、脾、胃、生殖系统、泌尿系统都可以起到很好的调理作用，如果非得说出一些病名，我可以列举几个，如大便的异常（便溏、便秘）、腹部肥胖、糖尿病、高血脂，女性的妇科相关问题，男人性功能方面及前列腺问题.......请咨询，微，591574114

二、疏通相关经络，调理相应脏腑（远端作用）：

腹部点穴的远端调理作用，主要是疏通整条经脉和所络脏腑。腹部点穴涉及的主要经脉有任脉、足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经，所以通过腹部点穴可以达到疏通整条经络的作用，比中有些因阳明胃经引起的头痛、口腔溃疡也可以起到很好的作用，此外就是可以达到调理经脉所络脏腑的作用，如任脉对应女子包或男人精室；肾经对应肾；胃经对应胃；脾经对应脾。

腹部点穴.png

重点穴位与主治（仅作参考）：

上脘穴：

胃脘疼痛，腹胀，呕吐，呃逆，纳呆，食不化，黄疸，泄利，虚劳吐血，咳嗽痰多，癫痫。

中脘穴：

胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化；肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛；喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥。胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中毒。

中脘穴：

脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，食谷不化，肠鸣，泄泻，痞块，虚肿。

气海穴：

虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证；水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠道病证；小便不利、遗尿；遗精、阳痿、疝气；月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。水肿鼓胀，脘腹胀满，大便不通，泄痢不禁，癃淋，产后恶露不止，胞衣不下，四肢乏力。妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

关元穴：

中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。

中极：

主治遗精，阳痿，遗尿，小腹痛，月经不调，带下，崩漏，痛经，胎衣不下，产后恶露不止，外阴瘙痒，以及子宫脱垂，盆腔炎，尿潴留，尿失禁等

归来：

腹痛，疝气，月经不调，白带，阴挺。

腹结：

腹痛，泄泻，疝气。

关于腹部点穴的作用今天算是做一个简单的说明，总之腹部点穴对身体的调理作用还远不止这些，但不是什么病通过腹部点穴都能“起死回生”，一气道点穴手法，涉及到全身的主要关键部位，是代氏正骨几代人摸索出经验的总结，经过我的整理优化最后公布出来，主要就是希望大家能把这些宝贵的中医经验应用到平时的日常保健中去，以改善更多人的健康。我们会陆续更新更多简单实用的公益点穴手法，以改善更多人的健康，做些积阴德的事情。

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