补肾壮阳吃什么药效果好,补肾吃什么地黄丸有效果吗？

肾脏在中医中更多的是指肾脏的功能，它是生命的根，其他脏器的功能只能在肾脏的温暖下发挥作用。因此，肾脏被称为先天性的牙根。肾脏储存精华，负责发育和繁殖；另外肾主要调节水代谢的平衡；肾脏主导着骨髓、骨骼和大脑。

男性肾功能不佳，可导致头晕、耳鸣、盗汗、流精、早泄、阳痿、黄尿、背痛、四肢寒冷、水肿、免疫力下降。益气肾可以是合适的传统专利中药和简易制剂。如下：

1、六味地黄丸，主要作用于滋阴补肾、固精生髓，适用于肾阴虚所致的头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精、盗汗等症。

2、知柏地黄丸，适用于阴虚火旺所致的遗精、耳鸣、口干咽痛和潮热盗汗等症。

3、金匮肾气丸，适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、肢冷畏寒和小便不畅等症。

4、济生肾气丸，适用于肾阳不足所致的水肿、小便不利等症。

5、桂附地黄丸，主要起到温补肾阳的功效，适用于肾阳不足所引起的腰膝酸冷、小便不畅或尿频等症。

6、右归丸，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳不足所引起的疲乏、腰膝酸冷、畏冷、阳痿、遗精、大便溏稀、小便频繁而清长等症。

7、金锁固精丸，具有补肾固精的作用，适用于肾虚所致的遗精、滑精、乏力、肢体酸软、耳鸣和腰疼等症。

补肾补阳的方法如下：

1、保持良好的态度。情绪对内脏的功能有很大的影响。保持良好的态度、充足的睡眠、正常的饮食和有规律的饮食是维持所有器官的最佳方法

2、跑步、太极等运动在移动时产生阳气，阳气向上。每天，你都在一个地方筑巢，太阳就没有机会升起了。这个机会应该会顺利进行。

3、注意生活的规律性，避免受到伤害。如果你生活适度，白天睡不着，晚上不能起床，这与阴阳的节奏相反。正常的工作和休息是非常重要的，我们应该避免任何损害，也就是说，保护肾脏，比如扁桃体问题，这最终会导致肾脏的损害。

4、增强肾功能食物

平时可以吃枸杞、驴皮胶、红枣、黑豆、黑芝麻、核桃肉、猪肉、羊肉、猪里脊肉、海龟等。

此外，牡蛎具有良好的肾脏功能。它们不仅热能低，而且富含蛋白质和碳水化合物。其中，铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸可促进性腺和甲状腺功能的激活。牡蛎可以滋养肾脏。牡蛎富含蛋白质和锌，这对改善性功能非常有帮助，特别是对男性功能改善性持续时间其效果非常明显。牡蛎可用于辅助作用于男性的性欲、阳痿、前列腺肥大等。牡蛎中含有的精氨酸可以促进雄性激素的分泌，提高精子的活性。其效果仍然很明显。此外，牡蛎能抵抗疲劳，改善肾精华，特别是使身体快速恢复能量。

复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉

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