纽士健核桃肽的作用与功效,核桃肽可以长期吃吗?
纽士健核桃肽是一种以核桃蛋白为原料，通过生物酶解技术提取的小分子肽产品。它结合了核桃的营养价值和肽的吸收优势。
一、主要作用
1、健脑益智，改善记忆
核桃本身富含亚麻酸、磷脂等对大脑有益的成分，肽形式更易被人体吸收，有助于营养脑神经，提升记忆力和认知功能，适合用脑人群。
核桃肽含有抗氧化成分（如维生素E、多酚），能减少自由基损伤，保护细胞，延缓皮肤和机体老化。
3、增强免疫力
小分子肽可直接被肠道吸收，调节免疫细胞活性，帮助体质较弱者提升抵抗力。
4、调节血脂与心血管健康
研究表明核桃成分有助于降低胆固醇，维护血管弹性，对预防三高和心脑血管问题有辅助作用。
5、缓解疲劳，促进恢复
肽的快速吸收特性可为身体提供能量，适合疲劳、体力透支者用于恢复体能。
二、适宜人群
脑力劳动者与学生
需长期用脑、记忆负荷大的人群，如程序员、考生、科研人员等。
中老年人
预防脑功能退化（如阿尔茨海默病）、增强骨密度、综合补充营养。
体弱多病、术后恢复期人群，需快速补充营养、提升体质。
心血管健康关注者
有血脂异常、高血压等慢性病风险的中老年人（需配合药物治疗，不可替代）。
亚健康人群
长期熬夜、压力大、易疲劳的上班族，帮助改善精力不足。
需要注意的是纽士健核桃肽属于营养食品，不能替代药物治疗疾病，使用前建议咨询医生或营养师。
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