养生是慢性疾病的唯一克星!
  • 养生是慢性疾病的唯一克星!

    公共健康2023-07-10 15:513660tai

      自己不学会养生,就是老天爷也救不了你

      我们来看现在中国的高血压的患者超过了2亿。咱们是13亿多人,每年增加1000万人,增长的速度都快追上GDP的增速了,糖尿病的患者说起来吓人,9240万,咱13亿多人,十多个人里头一个,那么心脑血管,疾病,超过了2亿人。占我国每年总死亡人数的31%,在咱们每年中国人的死亡人数当中,960万,大约不到一千万,慢病的比例占到了83.3%,这意味着什么?是否在说明我们一方面在努力的改善着我们的生活,另一方面全民族在用不好的生活方式在慢性自杀?也许咱们一起看。慢性病主要指以心脑血管疾病、高血压、冠。心病、脑卒中等,糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病、慢性气管炎、肺气肿等,神异常和精神病等为代表的一组疾病,其具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。

      地处发达地区的宁波市,慢性病导致的死亡占了八成,而全国的数字则更高。慢性病导致的死亡已经占到我国总死亡的85%,导致的疾病负担已占总疾病负担的70%,是因病致贫、返贫的重要原因,若不及时有效控制,将带来严重的社会经济问题。

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      中国古时候常说一句话叫大医治未病,就是在这个病还没有发现的时候,咱已经提前给他治了,这是大医生。那么其实如果用到我们生活中常用的字眼来说,就是我们光关注治病了,但是有没有?想过去防病,比如说咱们天天的在抱怨医疗卫生系统,这看病难,看病贵等等,这指的都是你有了病之后去看,但是为什么我们没有对自己多抱怨,咱们能不能去防好病?比如说不得病,少得病,得小病,然后得病晚,同时得完病之后能够快速的控制,标题也很好,慢性病赶快治,实际慢性病赶快防,这一点也是我们现在非常要突出的,我们有很多的群众和领导还没有意识到,现在慢性病已经是我们比较突出公共卫生问题了,所以现在,我们为什么这次15个部门专门联合下发这个文件,就是要所有的部门都与预防和控制慢性病有关系,我们要求体育部门,要求教育部门等等等等部门都应该参与到这工作里头,包括咱们新闻媒体应该要大力的宣传,刚才您说的很好,迈开腿。管住嘴,这是最重要,改变自己不良的一些生活方式,要动起来,也非常呼吁,社会各界,大力支持这项工作,因为我们国家已经到了非常紧张的时候,所以我们希望大家全民都要参与,共同做好这慢性病的预防和控制工作,其实是不是表面上是病,但是背后也是社会,如果要是不很好的防控的话,将付出巨大的经济和很多问题的代价。

      我们国家就是有一个刚才有说到了,一个就是人口的老龄化会带来很多的慢性病的高发,还有一个就是我们的城市化,还有我们的这个呃,移民这样的等等问题吧,所以这些生活方式的改变,我们现在有很多呃,教育水平比较低的这些群众,还没有意识到自己身患慢性病,以及预防的这个意识比较差,还有一些不良的嗜好,所以我们在此也呼吁大家一定要按照各个部委呼吁的所。做的没错,今天说的这些工作好,我们来做这样的事情好,特别提醒观众朋友,如果可能的话,从明天开始,您就去做一个体检,然后尽早的防控。很多事儿,我们习惯于推给别人,比如说推给政府等等等等,说到慢性病的防控,政府是要做很多很多的工作,但是如果您自己依然胡吃海塞,坚决不运动的话,老天爷也救不了你,老天爷即便看着你心疼,但是他也没办法,我们干嘛不照顾好自己?

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