富贵包调理的四个方法,一学就会,一用就灵
富贵包又丑又难看,每天坚持这四步,帮你搞定你的富贵包
第一个位置,找到我们锁骨,锁骨的下方,也就是肩膀的前侧这个位置,这个云门和中府的位置,我们来回用手这么拨三分钟,我们胸大肌的位置附着在我们的前侧,它越是紧张的情况下,我们的肩膀呢越是内扣的,就会显现出圆肩驼背。
第二个位置,我们的缺盆,也就是我们锁骨和胸锁乳突肌这个三角区内这个位置,我们同样拨三分钟,左边剥完右边剥,很多人,以为富贵包呢是我们后面的这个肌肉群增厚,其实重点在我们前面的这个肌肉群,前面肌肉群松解了,后边不紧了,富贵包呢就会有所缓解。富贵包调理技术包括祖传松解手法、正骨手法及祖传中药秘方,对于肉性包、筋性包和骨性包都可以迎刃而解,富贵包调理技术整体打包培训,请咨询老师微信,591574114
第三步呢,我们双手搓热以后,用手掌够到我们大椎穴和我们。们富贵包的位置,用手尽量把它搓热,左边搓完了之后右边搓。第四步,我们用手掌抓起我们颈部的这个肌肉,给它进行松解,抓的时候抓起我们富贵包的位置,捏一捏,然后向上抓。每天这四步富贵包越来越小,你学会了吗?
复合小分子肽主要成分:人参(五年以下人工种植)、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉
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