胃病久治不愈,可能只是因为你不快乐!
胃病久治不好,可能只是因为你不快乐!
胃不好的人,一定是不快乐的。你看现在的很多人,都说自己“哎呀我胃不舒服,我胃胀,反酸,我稍微吃一点东西,我都觉得梗在这里”我告诉你,各种胃的问题还真的不全是你吃出来的,而是因为你不快乐,情绪不好导致的。
因为,当你的情绪不好的时候,你的交感神经是长期处于紧绷的状态,当你的感神经紧绷的时候,会让你整个的胃肠道处于缺氧,从而会引发各种胃病。为什么我经常会跟大家说,没事的时候多拍一拍自己,拍拍自己的头,拍拍自己的手,就是为了让我们这个交感神经放松,当我们交感神经放松的时候,我们的大脑也处于放空,当大脑开始放空的时候,我们的胃肠道也就开始放松。所以其实你并不需要吃什么药,胃就会慢慢变好。
很多人说,我没有不快乐,其实不是,这种情绪,它来源于什么?其实是来于一成不变的生活,能量是需要流动的,所以为什么说一个人要经常出去旅游,要出去玩一玩,去看不同的地方,其实就是让我们的身体流动起来,流动起来之后,我们的身体压力就会减少,旅游其实,相当于是给自己的身体充了一次电,会让你感到身体的放松和快乐。还有一个,就是场域的问题,很多人家里,十年20年他都不装修的,永远就是那个老样子,这个就已经形成了一个无形的压力环境,这个环境里面包括什么呢?会包括永远不变的场景,包括。墙壁上面,一些细菌,你会发现,其实很多的压力真的是来源于无形之中的,你感受不到,就算,你如果不装修,你稍微的把家里的沙发桌子挪一挪,换个位置,换个方向,你也会有焕然一新的感觉。所以呢,人一定要开心,一定要快乐,好的情绪,真的会让你不容易生病。
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