健康观念课：十一条鱼的故事
我在一个鱼池里养了11条鱼，今天，这个鱼池水脏了，有的鱼得皮肤病，有的鱼感冒，有的鱼过敏啊，有的鱼翻肚子，有的鱼死亡，你们想不想解决整个鱼池所有鱼的问题，有三个办法，你们来选择，第一个办法，我给每一条鱼一个屁，一条鱼我撒一种药行不行？就像你吃啥药不用看，喂药，过敏药，安眠药，降降尿，降糖尿，一条鱼一种药，大把吃药来。第二种办法，那我把那个有问题的死掉的小鱼扔掉行不行？第三个办法，我把所有的鱼换掉行不行？那你告诉我，我用什么办法可以彻底解决这个鱼池所有鱼的问题？记住，你们已经告诉我健康长寿的秘密，就这么简单。两个字，划线快手。
一个懂健康的父母，应该是约束孩子的行为，而不是放纵孩子的行为。经炒看到，生活中很多父母带孩子的方式就是到了超市让孩子随便脑，表现自己家里不缺钱，到了餐厅，让孩子点菜，总觉得就是锻炼孩子的自理能力，其实你忽略了一点，孩子在小的时候要有自律和敬畏心，不能放纵他物质的欲望。一旦到了超市随便拿，你会突然发现，等孩子长大了以后，越来越贪婪，要的东西越来越多，越来越贵，一旦不满足，他就认为你不爱它了。同样，吃饭也一样，很多食物口感特别好，但是恰恰与营养价值相违背。所以我们应该从小教会孩子哪些食物对身体健康，而不是放纵我们嘴巴和口感的欲望，让他随心所欲。一个懂健康、懂得教育的父母，应该是约束孩子的这种欲望，而不是放纵他。
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