骨质增生喝什么肽好？骨刺喝什么肽比较好？

公共健康2023-09-07 16:474960tai

骨质增生人群能不能服�.小分子肽？

骨质增生人群能不能服用小分子肽？肽营养对骨质增生人群有作用吗？

骨质增生是60岁以上人群普遍存在的一种生理现象，中医认为骨质增生是风寒湿毒积聚所致，所以普遍应用祛寒除湿活血化瘀的方法，多数能得以控制症状，但是往往会反复发作。如果我们从营养学的角度来看，就会发现凡是有骨质增生的人100%的会伴有骨质疏松，骨质疏松导致骨的强度和韧性大大降低，而在骨关节部位这些易于磨损的地方，就会更加容易受到损伤，怎么办呢？人体是很智能的：尽管由于缺乏营养，加强全部骨关节的营养做不到，那就进行局部加固吧，于是就在承受压力最大、最易受伤的部位开始加固工程，就出现了多掌出来的骨头，多掌出的骨骼会导致关节的变形，这种变形的骨骼如果压迫到神经，就会出现麻木或疼痛。

骨质增生是身体进行的一种代偿机制，是对抗骨质疏松的一种方式，从一定程度上来说是一种好的现象，到了一定的年龄几乎近于100%会出现，但是只有在变形的骨骼压迫到神经后才会出现症状，当然这种症状是非常痛苦的。当我们明白了骨质增生产生的原因，也就找到了治疗骨质疏松的办法，那就是给骨关节提供充足的营养！只要骨骼的功能得到加强，机体就会感觉到“没有再加强局部关节的必要了”，增生的骨质就会慢慢消融。由于骨骼的主要成分就是蛋白质和有机物，因而给骨骼补充充足的蛋白质营养是彻底改善骨质增生的重要方法。

肽能治疗骨质疏松吗.png

然而蛋白质营养不是说补充就能补充上的，因为30岁左右时人体的肠胃功能开始退化，到了60来岁时，人们普遍存在肠胃功能不足的问题，很多人多吃一点点高蛋白的东西，就会感觉身体困倦，其实就是对蛋白质分解能力不足的现象。对于肠胃不好的人群，补充蛋白质最好的方式就是小分子肽，因为小分子肽是被“消化”过的蛋白质片段，是最好吸收的，不会增加肠胃负担。

还有朋友问，对于骨病人群服用什么小分子肽最好呢？当然是骨髓肽，动物肽与人体匹配度最好，“以骨补骨”，最常用的就是牛骨髓肽。

此外，除了保证充足的营养外，血液循环的畅通也是骨骼得到营养的必要条件。适当的服用活血化瘀的成分也是很有必要的。

用营养的方法来改善骨质增生与骨刺是治本之法，但是效果也是很慢的，全面改善全身的骨骼肯定是要时间的，没有几个月很难看到效果，但是这种改善是全面和彻底的，即便费很多时间与精力也是值得做的，可是单纯的应用营养疗法很难快速消除症状，因而还是主张“标本兼治”的方法——急则治其标嘛，可以采用如按摩、点穴、针灸、贴敷等局部治疗的方法，对于消除症状是有很好帮助的。

总之，治疗骨质增生其实就是在“抗骨质疏松”，通过增加骨密度的方法，自然就会消除身体“骨质增生”的这种代偿反应，提供充足的营养和良好的营养通道是重要的方法，因而骨质增生人群当然可以服用小分子肽营养。

复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉