好心情竟然是长寿的第一重要穴位
长寿人群的共同特点——很重要!
长寿的人,他们有共同的规律,保持身体健康,保持心情愉快,还有维护好的人际关系。而在这些要素中,出乎意料的是,人际关系可能是最能影响我们健康的一环。世界卫生组织和哈佛大学的研究都发现,无论是哪那些活的长寿的人们都有一个共同点,他们的人际关系很好。你的人际关系好坏直接决定你的心情,而你的心情又能影响你的生活方式。比如说心情不好的时候,你可能会想赖床不起,而心情好的时候,你的生活方式可能会更有规律。所以你有没有注意到健康其实从调整我们的心态和人际关系开始的,这一点非常值得我们去重视和思。
你知道吗?为什么医生不太建议做剖腹产,而是要顺产,因为剖腹产和顺产最大的区别就是孩子整个出生的过产,孩子出生的时候是通过产道的挤压,然后把子宫里的恶露也一块儿给排解出去了,这样的话恶露就排的比较干净,比较多一些,但是剖腹产没有产道挤压的过程,也就是子宫里的恶露没有排,所以呢,很多人剖腹产了以后,恶露没有排出去,就会出现莫名的积水,盆腔积液,然后还会出现低烧,腰困、腰疼,很多问题就来了,很多人就错误的认为是打麻药导致的,你后期子宫这些垃圾没有清理掉,可能再过个几年就会引起各种的病变和癌变。
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