寒凉食物吃得越多越怕热!

越吃寒凉的食物越怕热？

你越吃寒凉的食物，你越会怕热，不信呢，你可以试一下，夏天喝温热的水反而不怕热了，为什么会出现这样的现象呢？原因是夏季，我们的毛孔是打开的，它能够起到散热排内火的作用，这个时候你吃喝都是寒凉的，又在空调房里吹着，那毛孔是处在闭合的状态，所以火呢没有地方出，它都憋在里面了，那体内呢就燥热，然后呢，你还贪凉，毛孔闭塞，火就大，所以这叫啥呀，这叫内火诶，这是很多人的夏季燥热的一个根本原因，和我们的行为是有直接关系的，我一直告诉他们，夏季呢，不要喝冷饮，也不要吃雪糕，不管是谁都不要吃，不但没有热的感觉，反而呢，有一点风吹过来，他会感觉有点凉，有点冷的感觉，这是因为什么呢？里面的热散掉了，人就不会觉得外面是热的，而且还喜欢晒太阳，那么晒太阳的这种感觉会特别舒服，内火解了，那就喜欢外热了，对吧？夏季所以要注重养生，多喝热水，多晒太阳又舒服又健康。

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