每天服用多少纳豆激酶对身体最好?
  • 每天服用多少纳豆激酶对身体最好?

    公共健康2024-03-03 11:452790tai

    纳豆激酶每天服用多最好?纳豆激酶用法与用量

      随着生活水平的提高和发病年轻化,越来越多的人开始关注自己的身体健康,市面上保健品的种类也跟着越来越多。其中纳豆激酶就是众多保健品中广受大众熟知和喜爱的一款。

    深受大众喜爱的纳豆激酶到底有什么神奇之处呢?

    一天服用多少纳豆激酶合适呢?还有,白天吃好还是晚上吃好呢?

    今天,为大家解答纳豆激酶的七个疑问。

    纳豆激酶的神奇之处,即纳豆激酶的作用和功效?

    来自北京中医药大学附属东直门医院中医科主任医师李主任的解答:

    纳豆激酶的活性是不是越高越好?

    纳豆激酶的活性是指酶催化指定化学反应的能力。简单来理解,就是酶活力的反应越快其酶活力就越高。

     

    日本纳豆激酶协会规定其纳豆激酶的每日正常维持量的最低维度是5000Fu。

    纳豆激酶什么时候吃最好?

    考虑到纳豆激酶在人体内持续作用的时间是8-12个小时,以此建议每天服用纳豆激酶的最佳时间是早饭后,和晚饭后30分钟到1个小时。

    而人又容易在早上发生脑梗塞和心肌梗塞,如果在晚上服用了纳豆激酶,那么就能有效的预防中老年人群在早上发生脑梗塞和心肌梗塞。

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    一天服用多少纳豆激酶适合?


    保健量

    每天5000FU以上

    有心、脑血管疾病

    每天1000FU-15000FU以上

    有心、脑血管重症

    每天15000FU-25000FU以上


    要服用纳豆激酶多长时间?

    在服用纳豆激酶的过程中,并不是说一天两天就能够发挥作用,因为溶栓同时,因为每天饮食,环境,不健康生活方式还会产生血栓,建议大家最好是坚持服用纳豆激酶,或者以一年为一个疗程。我们也可以根据颈动脉彩超的结果去选择继续按量、减量或者停止服用。


    在服用纳豆激酶过程中要注意哪些?

    1、手术前后2周暂停食用,以免影响伤口愈合;

    2、因血管破裂刚中的患者暂不能食用;

    3、孕妇不建议食用;

    4、若有大量出血,如胃出血、血管破裂、意外事故等也暂时避免食用;

    5、其他与血液凝结相关疾病,需先请教医生。

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