黄芪降血糖的原理,糖尿病人宜喝黄芪水吗?

黄芪是一种常用的中药，味甘，性温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。临床上可用于治疗脾气虚弱导致的倦怠乏力、食欲不振、便溏等，也可用于治疗肺气虚弱导致的咳嗽气喘、咳痰清稀、声音低弱等，还可用于治疗气虚血滞、经络阻滞导致的疼痛等。目前，黄芪被认为是一种具有降血糖作用的中药，但其降血糖的作用主要是通过增强胰岛素的分泌、减轻胰岛素抵抗和提高组织对葡萄糖的利用率来实现的。黄芪中的黄芪多糖和黄芪皂苷等成分可以促进胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。此外，黄芪中的黄芪多糖和黄芪皂苷等成分可以促进血液循环，提高组织对葡萄糖的利用率，从而达到降血糖的效果。黄芪的降血糖作用可能是增强胰岛素的分泌、减轻胰岛素抵抗和提高组织对葡萄糖的利用率。

黄芪在降血糖方面的作用，包括促进胰岛素分泌、提高胰岛素敏感性、改善代谢状态、抗氧化和抗炎、补气养血等。

1、促进胰岛素分泌

黄芪中含有的多糖类成分可能促进胰岛素的分泌。胰岛素是体内降低血糖的主要激素，它能够促进组织对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。

2、提高胰岛素敏感性

黄芪还可能通过增加糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性等机制，提高机体对胰岛素的反应性，即胰岛素敏感性。这使得胰岛素在降低血糖时能够发挥更大的作用。

3、改善代谢状态

黄芪具有增强机体整体代谢功能的作用。通过改善机体的代谢状态，黄芪可能对血糖的稳定产生积极影响，有助于降低血糖水平。

4、抗氧化和抗炎

黄芪具有抗氧化和抗炎作用，能够减轻氧化应激和炎症反应对胰岛β细胞的损伤。胰岛β细胞是分泌胰岛素的主要细胞，保护其正常功能有助于维持血糖的稳定。

5、补气养血功效

在中医理论中，黄芪具有补气的功效。气的充足有助于推动机体各项生理功能的正常运行，包括血糖的调节。通过补充和调节气的运行，黄芪为血糖控制提供了一定的内在支持。

黄芪降糖同时还具有增强免疫力、抗氧化、保护心脏、改善肾功能等作用。

增强免疫力

黄芪中含有丰富的多糖，可以增强人体的免疫力，在一定程度上还可以达到抗病毒、抗细菌的作用。

抗氧化

黄芪中含有丰富的维生素E，可以清除体内的自由基，有助于延缓衰老，同时还可以达到抗氧化的作用。

保护心脏

黄芪中含有黄芪甲苷，可以促进心肌细胞的代谢，改善心肌的收缩力，在一定程度上还可以达到保护心脏的效果。

改善肾功能

黄芪中含有丰富的钾元素，可以促进体内水分的排出，有助于改善肾功能。

血糖高的患者注意事项

1、合理控制总热量

血糖偏高的人群应在保证营养的基础上，控制每餐摄入的食物总热量，以免热量过高，引起血糖波动。

2、合理分配营养物质

在控糖的同时，患者也应保证碳水化合物的摄入，应限制单、双糖的摄入，适量摄入糖醇和非营养性甜味剂。平时可以选择糖分较少的食物，比如鸡蛋、西红柿、黄瓜等。 

3、适量运动

为了促进代谢，提高患者的身体素质和抗病能力，建议患者适量运动，可以进行快走、慢跑、游泳等，有利于控制血糖。 

4、规律监测血糖

血糖高的患者血糖波动比较大，为了评估血糖的控制情况，需要规律监测每天的血糖，并根据医生建议调整注意事项。 

5、遵医嘱用药

如果患者血糖高是由于糖尿病引起，患者需要谨遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、胰岛素等药物严格控制血糖，不可私自用药或停药，避免诱发并发症。 

6、心理调适

调整好心理状态，保持良好的情绪，积极面对疾病。避免长期处于紧张焦虑的状态中，否则会对血糖的控制效果造成不良影响。

血糖高的患者平时还要适当休息、避免过度劳累等。长时间的高血糖可能会引发各种比较严重的并发症，如心血管疾病、神经病变、肾病、眼疾和足部问题等。

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