纳豆激酶能降血脂和胆固醇吗,纳豆激酶能降血压吗？

纳豆激酶是一种来源于日本传统发酵食品纳豆中的活性物质，主要由枯草杆菌发酵产生。它的独特性质使其对人体健康有着多方面的积极影响，特别是对于心血管系统。

纳豆激酶与溶解血栓

人体内的血液粘稠度过高或存在异常凝块时，可能导致血管堵塞，引发心梗、脑梗等严重疾病。纳豆激酶能够有效分解这些血栓，促进血液循环，降低血液粘稠度，保持血管畅通，从而显著减少心血管事件的风险。

纳豆激酶与降脂护心，

除了溶栓作用外，纳豆激酶还具有良好的降脂效果。它可以抑制胆固醇合成，加速脂肪代谢，帮助维持健康的血脂水平。这对于预防动脉硬化、高血压等慢性病有着不可忽视的作用。

纳豆激酶对身体的主要好处

1、改善血液循环

纳豆激酶能有效地溶解血管内形成的纤维蛋白原，防止血栓形成，有助于保持血管畅通，减少心血管疾病如心肌梗死、中风的风险。

2、调节血脂

研究显示，纳豆激酶可以协助降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL，即“坏”胆固醇），同时提升高密度脂蛋白（HDL，“好”胆固醇）水平，有助于预防动脉粥样硬化。

3、抗氧化作用

纳豆激酶具有一定的抗氧化性能，可以帮助清除体内自由基，减缓细胞老化过程，增强免疫系统的功能。

4、骨骼健康

纳豆不仅含有维生素K2（MK-7），而且纳豆激酶也有助于提高钙质吸收，对于骨质疏松症的防治有一定的辅助效果。

5、消化健康

纳豆激酶来源于发酵食品，其中也包括了有益菌和酵素，有助于改善肠道环境，促进消化系统的健康。

6、血糖管理

虽然直接证据有限，但一些研究表明，纳豆及其成分可能有助于控制血糖水平，对糖尿病患者有一定益处。

相较于一些化学药物，纳豆激酶源于自然，安全性更高。长期适量摄入纳豆或含纳豆激酶的补充剂，可作为日常饮食中的一种健康选择，既享受美食，又呵护身体，尤其适合中老年人群及有心血管疾病家族史的人。

人参黄精菊苣复合片主要成分：

灵芝粉、菊苣粉、槐米粉、黄精粉、沙棘粉、枸杞粉、黄芪粉、人参粉、绿咖啡粉、金银花粉、维生素B1、维生素B2

复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉

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