胶原蛋白肽能增强免疫力吗，喝胶原蛋白肽会增加肠胃负担吗
人体的多数活性物质都是以肽的形式存在的。人体内存在多种多样、成干上万种的肽，涉及人体的激素、神经、细胞生长和生殖等领域，主导着人体的生长、发育、繁衍、代谢和行为等生命过程。
它们既是人体组织细胞再生的基础物质，又具有独特的生理功能：“可促进细胞的新陈代谢，修复人体病变细胞；
肽还和免疫功能直接相关，是机体完成免疫功能和进行免疫调节的重要活性物质。”所以，肽类物质在保证生理功能的正常进行和维护机体健康方面起着重要作用。因此，科学家说：“肽是生命的统帅，生命是肽的反应体系”。
肽的吸收优势促进免疫健康
肽因为自身所拥有的吸收优势，能够被细胞高效吸收利用，对提升免疫力有恨到帮助：
1、无需消化，高效吸收
肽可以直接进入小肠进行吸收，经人体细胞、组织、器官及血液大循环系统，为细胞提供营养。
2、无需等待，快速吸收
肽较氨基酸以快70%的速度，快速地穿过人的口腔、胃，直接通过小肠进行营养补充。
3、没有缺陷，完整吸收
肽以完整的形式被人体吸收和利用，可以将肽的活性和生理调节功能充分发挥出来。
4、没有损耗，高效吸收
肽被人体吸收，是全部被人体吸收和利用，不会产生任何排泄物。
5、生物活性，主动吸收
对于因消化系统缺陷、障碍、损伤而不能吸收营养者，肽可以主动让人体吸收，这对身体虚弱、消化能力差、营养缺乏者有着重要意义。
6、分子量小，优先吸收
与我们日常摄取的营养物质及人体降解的氨基酸的吸收相比，肽具有优先吸收的特点。
7、不消耗能量，0负担吸收
肽在被人体吸收的过程中，不需要耗费人体能量，也不会增加消化道，特别是胃肠功能负担。这对消化系统未发育成熟的婴幼儿或消化系统开始退化的老年人以及因过度运动急需氮源而又不能增加胃肠功能负担的运动员、体力劳动者有着重要意义。
8、肽可起载体作用
肽可以将其他营养物质，如钙等对人体有益的微量元素，吸附、粘贴在本体上，一同送到人体各部位进行营养补充。
9、肽起运输工具的作用
肽可以将各种营养物质吸附在本体上运送到人体各个细胞、器官、组织，同本体一起被人体吸收和利用，发挥各自不同的功能作用。
10、灵活身体，传递信使
肽被人体吸收后，可作为神经递质传递信息的信使，指挥神经，发挥自身作用，维护人体神经的团队精神和整体效应，使人体更加灵活、灵敏。
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