免疫力与衰老的关系,提高免疫力与延缓衰老
  • 免疫力与衰老的关系,提高免疫力与延缓衰老

    公共健康2021-08-02 12:046410tai

      免疫力不单是用来抗病毒的,免疫力与慢性疾病息息相关

      万病之源是免疫力下降,主要表现在负责“吃掉”病菌、真菌的免疫细胞少了,免疫细胞失能,身体各个脏器也受罪。

      人体每天吸入30多亿个的细菌、病毒,如果肺部免疫细胞降低,将直接导致咳嗽、感冒、气喘、老慢支等疾病。

     人体70%免疫细胞集中在肠道和胃部,肠胃免疫细胞减少,致使进入肠胃的毒素、病菌无法清除肠胃炎、胃痛、胃溃疡集中爆发。

       血液中的免疫细胞减少,病毒在血管滋生“长垢”,导致血管内血糖、血脂代谢紊乱,诱发糖尿病高血脂高血压等。

      负责解毒的肝脏和负责生津、排泄的肾脏,免疫细胞缺失的话,肝脏、肾脏毒素淤积,功能受损,女性常表现为脸上长黑斑,男性常腰酸乏力、夫妻生活不和谐。

      免疫力细胞减少、免疫力下降,经常体质虚弱、神恍惚、心慌气短,躺床上浑身难受睡不着,诱发顽固性失眠。

     免疫力与常见慢性疾病.png

      人吃五谷杂糧,哪能不生病,免疫细胞就是人体与病菌战斗的先锋,战败=生病、衰老,战胜=健康长寿

    可以说免疫细胞的数量和活性的稳定与我们的健康息息相关。

    1、免疫细胞与糖尿病

    糖尿病患者免疫力往往比较弱,容易患有各种疾病:

      糖尿病患者糖代谢紊乱,高血糖和组织细胞内含糖增高、丙酮酸积聚,利于病菌的生长繁殖;脂肪代谢障碍,甘油三酯增多,为病菌提供了丰富营养白蛋白形成减少,体内抗体和补体水平下降,免疫力降低,同时血液粘度增加,微循环障碍,影响血液与组织间氧交换,进一步导致机体抵抗力降低。

      糖尿病患者代谢紊乱导致肝脏受损,转化维生素A功能下降,致使呼吸道黏膜上皮完整性受损,防御功能下降,易遭受病菌感染。

      糖尿病患者或其亲属常伴有其它自身免疫性疾病,如:弥漫性甲状腺肿伴甲亢、慢性淋巴性甲状腺炎、重症肌无力、恶性贫血。II型糖尿病老年患者中,恶性肿瘤发生率明显升高,患者体内的胰岛素抵抗会导致高胰岛素血症,而胰岛素有促进恶性肿瘤生长的作用。

    2、免疫细胞与心血管疾病

      大量治疗和临床观察已证明:心血管病发生后,机体免疫系统可被激活并引发异常的自身免疫应答,导致自身抗体产生,心血管病灶组织细胞异常表达炎性细胞因子,通过自分泌或旁分泌途径而介导局部炎症反应,从而导致心血管病的发生、发展。

    免疫力冠心病.png

      进一步的治疗发现心血管疾病的发生可能与免疫细胞的功能减退未能清理衰老细胞有重要联系。基于此,心血管病免疫学已成为心血管病学治疗的热点。

       由此可见,维持机体免疫系统的稳态对于机体的健康是十分关键的,对于中老年人来说适时回输免疫细胞可以改善自身的免疫力,对于糖尿病、心血管疾病等的治疗和预后也会起到一定的作用。

    3、免疫细胞与寿命

      科学研究发现,随着年龄增加,造血组织的总量以及骨髓造血干细胞(免疫细胞的来源)分化能力均明显下降,造血干细胞向免疫细胞分化能力下降,从而造成多种免疫细胞功能下降,甚至部分免疫细胞数量也会降低。

      2008年,对瑞典老年人群研究发现不同的免疫状态与预期寿命有重要关联,2013年,国际权威杂志报道,随着年龄增长,男性和女性血液中免疫细胞总数都会下降,但男性免疫细胞减少速度明显快于女性,这可能是女性比男性更长寿的原因之一,

    免疫功能衰退明显的影响了老年人的健康、疾病和死亡。

    4、免疫细胞与衰老

      有关学者提出的免疫衰老学说认为免疫功能的衰退是造成机体衰老的重要因素,随着年龄的增长,免疫器官老化,免疫细胞及细胞因子降低,机体的免疫功能逐渐减弱,感染性疾病、肿瘤发病率、死亡率逐渐增高。

      后续有大量的临床治疗证实免疫功能与寿命密切相关,进一步发展的自身免疫学说认为与自身抗体有关的自身免疫在导致衰老的过程中起着决定性的作用。

      衰老并非是细胞死亡和脱落的被动过程,而是最为积极地自身破坏过程,这一观点有了越来越多的证据。

    后免疫细胞将大幅衰老!

    5、免疫细胞与肿瘤

      近三十年来,世界癌症发病率以年均3-5%的速度递增,已成为人类第一位死因。癌症的发生是多因素多步骤的,包括病毒、化学、物理、激素、遗传、慢性炎性、基因突变等。

      免疫系统可以识别肿瘤并对其发生应答,通过细胞免疫机制识别并清除癌变的异常细胞。健康、平衡的免疫系统能有效控制肿瘤的发生发 展;但生活习惯和环境中的不良因素可能损伤人们的免疫系统,导致肿瘤发生率升高。

    6、免疫细胞与病毒

      病毒的感染是指病毒通过黏膜或破损皮肤等途径侵入机体,在局部或全身的易感细胞内复制增殖,造成机体不同程度损伤的病理过程,免疫系统针对病毒感染的应答包括非特异性免疫和特异性免疫两个部分。

     非特异性免疫是总体控制病毒复制和播散的关键,提供关键的第一道防线,限制病毒的扩散;特异性免疫包括体液免疫和细胞免疫。

      细胞免疫是对抗病毒感染的主力,主要起清除病毒感染,促使疾病痊愈的重要作用。

    7、免疫细胞与细菌

      细菌侵入宿主机体后,进行生长繁殖、释放毒性物质,能引起不同程度的病理反应。

      致病菌入侵后,在建立感染的同时,能激发机体免疫系统产生一系列免疫应答与之对抗。其结局根据致病菌和机体两者力量强弱而定,可为感染不形成;感染形成但逐渐消退,患者康复或感染扩散,病人死亡,如果体内免疫细胞功能强健则细菌感染就不会形成。

    8、免疫细胞与寄生虫

      寄生虫通常长期存在于宿主体内,是威胁人类健康的一大主要问题,常见的寄生虫包括疥螨、蛔虫、绦虫、弓形虫、阿米巴虫等。

      寄生虫会激发机体免疫系统,诱发免疫应答,免疫系统对体内寄生虫可产生免疫效应,对同种寄生虫的再感染可产生抵抗力。

    9、适当补充细胞,为健康做储备

      在人生的整个旅途中,随着年龄的增长,我们的免疫力、免疫细胞都会不断的衰退——环境的污染、辐射线、紫外线、病毒及病菌的感染及不良的生活形态,也会影响到免疫细胞的活性。

     年老以后,机体将不再能像从前那样“抵抗感染”,免疫力的弱化也让我们的健康每况愈下。因此,最好的保健,就是适当补充免疫细胞,为健康做储备。

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