小分子生物活肽对身体有哪些作用？哪个牌子的胶原蛋白肽效果好？
肽不仅可以给人体细胞提供营养，而且它的生理功能、吸收机制使得其他营养食品望尘莫及。
由于肽在人体健康方面发挥着重大作用，美国、日本相继把补肽定为国策，实行全民补肽。我国也早在2002年开始，将肽列为国家重点产品开发。
那么，肽究竟为什么会深受重视呢？原因在于现代人严重缺肽。
现代人缺肽的四大原因
现代人要补肽的原因一：
化肥农药夺走了食物蛋白质中的酶，使人们在消化降解食物蛋白质时，因食物蛋白质原有的酶减少而不能降解或降解不彻底，使人体缺乏肽。
人体降解蛋白质主要靠酶来降解。酶分两种，一种是外源酶，即食物中自身所含的酶；另一种是内源酶，即人体自身所有的酶，如胃蛋白酶、胰蛋白酶、内肽酶，以及人体的胃酸（酸性物质）、胆汁（碱性物质）。
这些降解蛋白质的元素缺一种都不行，蛋白质食物中自身所含的酶减少或丧失，人体对蛋白质食物的降解（消化）能力就会减弱，蛋白质不能得到很好的降解（消化），小分子生物活性肽就不能形成，人体获得肽的几率就会减少。所以说，现代人因食物蛋白质中的酶被化肥农药这些“强盗”所夺走，致使人体缺乏肽。
现代人要补肽的原因二：
现代环境因受大气污染、水土资源污染，使人体中的酶丢失或失活，人体降解蛋白质的能力减弱，获得肽的几率减少，导致人体缺乏肽。
工业化时代，很多企业和组织不惜以环境为代价发展经济，造成大气污染、水资源污染、土地污染，使人们生活在恶劣的环境中。人喝了污染的水，人体的胃蛋白酶、胰蛋白酶、内肽酶就会减少或失活，整个消化系统就会紊乱。胃酸、胆汁减少，消化降解不能正常进行，这是现代人体缺乏肽的第二种原因。
现代人要补肽的原因三：
现代辐射造成人体消化降解蛋白质的能力被抑制，获得肽的几率减少。现代辐射，如：家用电器、现代通讯工具辐射、电脑辐射，使人体免疫功能低下，降解蛋白质获得肽的能力受到抑制。
辐射使人体白血球减少，抵抗力减弱，消化吸收系统受损，长期处于炎症状态，使机体不能正常的降解蛋白质，吸收系统也不能正常的吸收蛋白质，这是造成人体缺乏肽的又一重要原因。
现代人要补肽的原因四：
“现代生活方式”使人体降解蛋白质和获得肽的几率减少，导致人体缺乏肽。现代生活节奏快、压力大，人体耗费蛋白质能量较过去多，但降解蛋白质获得肽的能力却越来越小。现代人生活，蛋白质食物并不缺乏，但人体缺乏肽〔 也就是人体蛋白质营养）。
一方面蛋白质食物不缺乏，一方面蛋白质营养又缺乏，原因在于现代生活方式引起的疾病，使现代人体降解蛋白质获得肽的能力减弱。现代人过多食用蛋白质食物，而不能降解和消化，给人体肝脏、肾脏、胃肠带来负担，出现肝病、肾病、胃病、肠道疾病等。
其连续深度反应，就会出现各种病，如高血压、高血脂、高血糖、血管硬化、心脏病等。现代生活方式如：抽烟、酗酒、打麻将、电脑虫、夜生活、白天黑夜颠倒、无节制的偏食厌食都会导致人体的消化、吸收系统紊乱，使人体降解蛋白质食物的功能下降，不能正常有序的工作。人们所食的蛋白质不能降解成小分子生物活性肽，不能被吸收，人体也就缺乏肽。
人体中的肽大量的流失使人体缺乏肽，人体合成肽的能力减弱，也使得人体不能及时补充肽。
长期缺肽，将会导致免疫低下、机能退化；细胞突变、疾病丛生；加速衰老、提前死亡；所以为避免这种现象的发生，人体需要补充外源肽，也就是小分子生物活性肽。
补充小分子生物活性肽的作用
★激活细胞，修复细胞
激活细胞活性，修复变性细胞，清除自由基，促进营养吸收，排出代谢废物，抑制细胞变性，增强机体免疫力。
★消除疲劳，增强体能
可快速进入血液，转换成体能，抑制肌肉力量下降，长期维持充沛体能。
★护肤美容，逆转衰老
激活细胞，补充营养，加快合成胶原蛋白，重构组织恢复弹性，营养肌肤锁住水分。
阻碍脂肪吸收，加速脂肪溶解，提高基础代谢，促进脂肪燃烧，保持肌肉弹力，维持青春活力。
★增强肌肉，塑造体形
快速补充蛋白质，刺激生长激素分泌，增加肌肉的力量，雕塑肌肉线条美感。
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