养生的秘密就这三句话,够了!
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    公共健康2022-11-07 16:242500tai

    【欲养其身,先养其心】

    养生心法一:】“心不病则神不病,神不病则身不病,若逐日劳扰忧烦,神不守舍,则易于衰老,勿以客气伤元气,若每日胸中一团太和元气,病从何生?"

    【养生心法二:】

    “古之神圣之医,能疗人之心,予使不致于有疾。今之医者,唯知疗人之疾,而不知疗人之心,是犹舍本逐末。不穷其源,而攻其流,欲求疾愈,不亦愚乎?”

    【养生心法三:】

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    “治其病,先治其心,必正其心,乃资于道。使病者,尽去心中疑虑思想,一切妄念,一切不平,一切入我,悔悟平生所为过恶,便当放下身心,以我之天而合所事之天,久之遂凝于神,则自然心君泰宁,性地和平,世间万事,皆是空虚;终日营为,皆是幻想,知我身皆是虚幻,祸福皆是无有,生死皆是一梦,慨然领悟,顿然消释;则心地自然清静,疾病自然安痊。知是说,药未到口,病已愈矣。此真人以道治心疗病之法也。”

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