动脉硬化是怎么来的?动脉硬化的原因
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    公共健康2023-11-21 9:212840tai

    77%的美军士兵动脉硬化不可思议!

      在朝鲜战争时期,曾经有人解剖了相当一批20岁左右的美国士兵和北朝鲜死亡士兵的尸体,结果惊讶的发现,77%的美军士兵动脉硬化。这篇文闸发表在1955年美国医学杂志上。所以这个发现告诉我们,美国的饮食结构有问题,美国人把牛奶当水喝,一个人一年要吃100公斤牛肉,羊排餐,它含有反式脂肪酸,炸薯条是用氢化油炸出来的,而洋快餐都是在178度以上炸出来、烤出来的,所以都是高温烹饪,它都会产生致癌物质丙烯酰胺,大家看这个分子式就是反式脂肪酸,这个是顺式的,这是天然的,这个是天然,基本上不存在的。美国和中国合资。在苏州建立了全国最大的氢化油加工厂,就是把这个普通的植物油加氢,油就变成固态,然后往里边加色素,再加香,就变成了氢化油,而植物奶油里具有38%的反式脂肪酸。反脂肪酸可以增加胆固醇水平,可以提高低密度脂蛋白,可以诱发二型糖尿病,可以造成小孩胎儿特别大,所以呢,这个东西是很有害的。今年我们对北京的所有的我们能找到的这种食物进行了一次调查,我们跟福州大学合作,这个文章已经投了我们国家的食品学报,我们发现含反脂肪的最高的食物是什么?就是小孩吃的各种派。蛋黄派,草莓派。苹果派等等,它的里边的反脂肪酸占到它脂肪含量的25%,还有一种高级饼干叫膨化的,叫做华夫饼干,那个饼干里边含到27%,那么洋快餐也是一个大户,冰淇淋,为什么冰淇淋现在这么便宜啊,用的不是真奶油,用的就是氢化油脂,脂末,蛋糕饼干全用的人。现在现在中国现在这个氢化油泛滥,北京现在有个怪现象,谁家孩子考试烤好了,家长准带他吃垃圾去,他就没想到这孩子吃完他就傻了,他就烤不好了,为什么呢?大家知道一般的脂肪七天就可以代谢,但是反式脂肪酸吃到我们体内以后,代谢时间是51天。所以你想想,小孩老吃这些个氢化油,他满脑子都是垃圾油,都是反脂肪酸,她能聪明吗?在座的女同志,谁要想不生孩子,有一特简单的方法,就是每天到洋怪丹店吃一包炸薯条就解决问题了。为什么美国去年的研究发现,一包炸薯条里边就有四克反日脂肪酸,只要每天吃一包炸薯条就可以有效的抑制排卵。第三个就是反日脂肪酸是引起过敏的严重的原因,为什么?因为这些脂肪都进入我们的细胞膜,细胞膜不稳定就造成过敏。

    啥是颈动脉混合斑块,应该怎样预防脱落?颈动脉硬化斑块是混合斑块,就怕它脱落了,一脱落就形成了血栓了,你要预防这个吧,第一个你要维持这血管的稳定性,不能今天血压200,明天血压120,血管拉来拉去就把这个斑块给拉掉了。第二使这斑块儿稳定,这斑块儿啊,让那个帽儿厚点儿,不让它掉下来,怎么着呢?就是他汀,坚持吃他汀,吃他汀呢,一个可以降血脂,一个它使斑块那个壁也增厚,尽量的不破或者少破,要超过70%以下,支架或者做环切呀。

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    心脑血管疾病一般多大年得应该开给得注意,血管动脉硬化从20岁就开始,40岁明显,50岁得病,那我们平时应该怎么做养,那你平时就说应该从娃娃抓起,饮食就得注意,不要高糖高脂高盐,你吃这些东西多了,他血脂一高,他血糖一高,他就容易动脉硬化。

    要说降压,中医快还是西医快,根据人不一样,你如果这个病人呢,他比较轻,那你吃中药他效果也很好,如果它很重,那就得西药加中药,血压有时候高到二百二百四,那都要出事儿了,就得输液。

      中医的思维方法,顺势思维、整体观念、辩证思维、动态求衡都是我们的灵魂。是吧,我不是要求你绝对好动态求衡,达到平衡就可以了,阴平阳秘精神乃至这是我们的理念是吧,除了中医西医的很多观点呢,除了黑就是白,我们认为,中间的灰更重要,更重要是吧?所以这些理念都是非常宝贵的哲学思维,也是临床的指导思想,是吧,我们在实践中发展这个理念是吧,中医药到了新时代,怎么高质量的发展,不是规模的简单再扩大,而是要和谐发展,高质量发展,包括中医中药,我为中医药古医呼,不仅仅是为中医药是吧,中医药只是我们现在加在一块儿就是100多万从业人员。我们是为14亿中国人鼓一呼是吧?到了关键的时候,是为了给。中国人争得一线生机到了关键时刻是吧?是为了中国人得到更好的医疗照护是吧?才鼓一呼的,不仅仅是为我们小团体是吧?

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