芹菜与治疗失眠
世界上最好的药物就是我们身边的食物,食物到了一定的量的时候,它在身体里面它比药物还更有作用。在我做整体自然疗法18年的时间里面,我只做一件事情,调配各种饮食的搭配,来帮助一个人恢复健康。身边现在大部分人都出现了两种情况,一种是便秘,一种是失眠,互联网大厂基本80%是失眠的患者,你去医院的话,医生只会给你开一个什么安眠药,安眠药再睡不着什么抗抑郁药,但是还是没有解决问题。我通常对付这种互联网大肠,只用一招就可以解决了,只要他每一天喝800毫升到1000毫升的这个芹菜汁,然后他晚上睡得好,便秘再也没有了,那你说这是什么药吗?所以叫药食同源,那当然了,最早期西芹它进入到中国的时候,它本身在西方,它叫药物,它不是食物。那后来他就。就变成了食物,所以你看这些是不是我们每一天都能吃到的东西,再举个例子,柠檬,那如果是有感冒或者是流鼻涕这种情况,每一天早上就是一个大概30到50克的柠檬,榨成汁,然后嚼点蜂蜜水,弄点温开水烫下去,热热的喝两杯下去,我告诉你他发烧马上就退烧,咽喉疼马上就解决,它解决了你的身体的症状问题,所以食物是不是最好的药物,苹果也是可以解决很多问题,口腔溃疡,肠道便秘,每天啃两个苹果,诶这些问题都解决了,你说他是药吗?它不是,只是在身边的这个食物当中,它也有很快可以解决我们身体的食物,只是我们之前对它的理解并不深,最重要的一点是用量是不够,你比如说苹果,你如果是把苹果皮和果肉中间的胶质熬出来,我让你一天吃九个苹果的苹果胶,我告诉你便秘的问题,什么各种炎症的问题就解决了。食物到了一定的量的时候,他在身体里面,它比药物还更有作用。
复合小分子肽主要成分:人参(五年以下人工种植)、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉
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