让你白到发光的胶原蛋白，由内而外散发光芒！
让你白到发光的胶原蛋白，由内而外散发光芒！
皮肤一旦晒黑不管敷用多少面膜，换多厚的面霜，也于事无补，最严重的时候自拍不用美颜相机都不敢直视镜头，其实很大一部分的原因是因为你胶原蛋白一直在随着你的年龄在增长而下降。
胶原蛋白适用于25岁以后的人群，因为这个年龄段以后的人群体内胶原蛋白的合成速率减慢，随着工作压力等的加大和工作环境的影响，胶原蛋白代谢速率加快，从而导致人体内胶原蛋白含量逐渐减少，皮肤失去了赖以支撑的胶原蛋白，开始出现松弛、皮肤出现皱纹等。
一、胶原蛋白对美容护肤的功效
胶原蛋白主要的作用是锁住肌肤的水分，可以改善皮肤的质地、淡化皮肤色素沉着，增强皮肤的弹性，可以美白皮肤。大多数蛋白质只含少量甘氨酸，胶原蛋白是一个重要的例外，它含三分之一的甘氨酸，以及一般蛋白中少见的羟脯氨酸、焦谷氨酸和其他蛋白质几乎不存在的羟基赖氨酸。研究表明，甘氨酸在消化和中枢神经系统的功能上、改进身体使用抗氧化剂的效率进而有助于减缓身体组织老化、保持健康年轻身体上起到重要作用。
二、吃啥补啥是真的吗？
可能有人说：吃啥补啥！比如吃猪蹄，小编想说，你补的其实是脂肪，要想在脸上补那么点胶原蛋白，你得吃多少只猪蹄？你得补多少脂肪才能提取这么一些微乎其微的变化？
1、猪蹄脂肪多于胶原蛋白
猪蹄中的胶原蛋白含量，并没有想象的那么多，只存在于猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪，那么一点点的胶原蛋白能不能吸收利用还不知道，但是大量的脂肪会让你先胖起来却是真的。
2、吃猪蹄能让皮肤变润滑
脂肪对皮肤也有好处，能滋润润滑皮肤，所以，常吃猪蹄感觉皮肤变滑了倒不是错觉，不过那不是胶原蛋白的作用，而是摄入的脂肪在你的皮肤上表现出来了。
三、胶原蛋白可以每天都吃吗？
每天适量的喝胶原蛋白有一定的好处，酪氨酸是导致色素沉着的因素之一，如果色素沉淀过多，会形成色斑，影响美观，而胶原蛋白中的多肽能有效的抑制酪氨酸酶的活性，对人体具有祛斑美容的作用。每天喝胶原蛋白有助于促进人体细胞的新陈代谢，有修复皮肤的功效，可以使皮肤细腻光泽。另外，胶原蛋白能渗透到皮肤的真皮层，重整肌肤纤维组织结构，使皮肤富有弹性，还具有补水的作用，具有很好的美容养颜作用。
四、为什么要补充胶原蛋白?
1、保湿抗衰老
胶原蛋白富含亲水性的天然保湿团，能与皮肤表面的蛋白质结合，补充流失的胶原蛋白，同时也能涵养皮肤水分，使皮肤保持良好的亲水性，同时也有助于提高皮肤密度，产生张力，增加皮肤弹性。
2、软化毛发，柔亮发质
缺少胶原蛋白，头发会干枯分叉，胶原蛋白能使头发获得丰富营养，解决头发分叉干枯等问题，让头发光泽有弹性。
3、祛除黑眼圈，消除皱纹
加班熬夜，长时间面对电脑，睡眠不足产生黑眼圈加重了眼袋。补充胶原蛋白能够恢复皮层弹力，提高皮肤韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等。
4、丰胸提臀，完美曲线
随着年龄的增长，女性曲线开始走样，胸部开始缩小下垂，腿臀也没有年轻时紧实，特别是生完孩子后的女性尤为明显。胶原蛋白有收缩结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
五、一定要补充胶原蛋白的女人
1、空调房肌肤易枯燥、需要补水的女人
肌肤不能锁住水分，枯燥、细纹涌现较早，急需弥补胶原蛋白以增添皮肤保水才能紧致肌肤、淡化干纹。
2、体质弱、代谢差使皮肤毛糙发黄的女人
因为内分泌功用杂乱，形成肤质差、皮肤过油或过干、发暗，色素镇静等，以及皮肤养不当使肤质遭到伤害，过早涌现细纹、脱皮、毛孔粗大等不良症状。
3、工作忙碌常常熬夜加班的女人
不规律的生活会使女性身材循环不畅，毒素堆积使肤质好转，当然自身制作胶原蛋白的才能也变差，因而更要通过内服胶原蛋白，既滋润皮肤、改良皮肤细胞的正常养分供给，从而淡化幼纹、避免色斑、发痘和“桔皮脸”，延缓苍老。
4、有瘦削纹或减脂纹的女人
胶原蛋白填充进真皮层后，增添皮肤严密度，发生压缩张力，减少毛孔，收紧松弛肌肤，使皮肤紧绷有弹性。同时关于因为减肥形成的皮肤松散，胶原蛋白在不增添脂肪的状况下，帮助收紧、淡化减脂纹。
六、小贴士
调整好生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，适当的运动，促进血液循环，平时早晚一定要注意保湿，尤其是在风干物燥的秋冬季，保湿力度应远远大于夏天。
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