胶原蛋白也分为不同的种类，选择什么样的胶原蛋白对身体好？

公共健康2021-01-16 18:1110220tai

人体胶原蛋白根据组织部位、生理功能、分子结构不同而分为28种以上胶原蛋白，分为I型、II型和III型胶原蛋白人体皮肤内胶原蛋白为 I 型胶原和 III 型胶原。

但是，人体皮肤内的胶原蛋白只有I型和Ⅲ型胶原蛋白！

胶原蛋白I型：主要存在于成人皮肤、肌腱、骨组织（硬）。

胶原蛋白II型：主要存在软骨、玻璃体、椎间盘等（较硬）。

胶原蛋白Ⅲ型：主要存在于婴儿皮肤或血管内膜、肠道（软）。

胶原蛋白的种类.png

I 型胶原和 III 型胶原蛋白与皮肤损伤修复过程和修复质量紧密相关。正常婴儿皮肤 III 型胶原占 80%，随着生长发育，III 型胶原不断减少， I 型胶原不断增加。成人皮肤胶原组成为 I 型占 80%，III 型占 20%。在合成 ECM 过程中，婴儿肌体与成年机体比较：婴儿皮肤的Ⅲ型胶原蛋白比Ⅰ型胶原蛋白值高出80%。婴儿无瘢痕愈合机制是由于婴儿皮肤较强的 III 型胶原的合成能力。在创伤修复过程中，从骨髓来源的干细胞分化成的成纤维细胞起着关键的核心作用能合成 III 型胶原蛋白。

I型和III型胶原蛋白主要存在皮肤、肌腱、韧带、血管等结缔组织，构成细胞外基质网状结构，起到支撑器官、保护机体的作用，还与细胞附着、细胞迁移有关。

简单区分皮肤中重要的胶原蛋白：I型胶原蛋白是相对坚硬的胶原蛋白，III型胶原蛋白是具有弹性的胶原蛋白。

婴儿皮肤中III型胶原蛋白的含量占到80%以上，因此具有优异的弹性和修复功能。成人皮肤中的III型胶原蛋白因为年龄的增加流失而减少，同时成人真皮已经不具有合成III型胶原蛋白的能力，只能合成I型胶原蛋白，因此像伤口的愈合经常会留下瘢痕。

随着年龄的增大，III型胶原蛋白的流失越来越快，尤其25岁以后，皮肤中III型胶原蛋白的合成速度赶不上流失速度，最终导致皱纹、松弛等衰老现象。

深海鱼胶原蛋白含有较多的III型胶原蛋白，通过小分子酶解技术获得的海洋鱼低聚肽可以快速补充皮肤中的III型胶原蛋白。牛骨髓中含有丰富的I型和II型胶原蛋白，用牛骨髓制得的牛骨髓小分子肽对人体的骨骼肌肉有很好的营养作用，可以起到快速补充骨骼、肌肉中胶原蛋白的作用。因而鱼胶原蛋白肽和牛骨髓肽联合使用，可以起到“内养骨骼，中养肌肉，外养皮肤”的作用与效果。

什么样的成分能符合人体吸收规律，让胶原蛋白发挥最大的功效呢？

由牛骨髓胶原蛋白和鱼胶原蛋白联合使用制得的复合胶原蛋白肽充分发挥胶原蛋白优秀的生物学活性、组织相容性，补充更全面，促使真皮层成纤维母细胞增生和骨骼再生，提高细胞活性，并被成纤维细胞作为合成胶原蛋白的原料吸收，刺激细胞更多的合成胶原蛋白、使受损老化的皮肤得到填充和修复，重建网状结构，增强受损皮肤的扩张力，恢复皮肤弹性。使肌肤达到抗衰修复、安肌祛敏、祛疤消印、补水亮肤。

.小分子肽是用来吃的，不是用来炒作的，我们致力于做老百姓用得起的真正好肽！复合胶原蛋白肽主成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉