打了新冠疫苗还可以喝小分子肽吗？会不会引起冲突？

  最近有一些朋友咨询我：“打疫苗期间能不能喝小分子肽？”还有一些朋友咨询说：“喝肽能不能替代疫苗？”因为咨询同类问题的朋友比较多，所以今天做一个统一的回复。

  要清楚回复这两个问题，我们首先要弄明白打疫苗的原理。疫苗其实就是死的病毒（灭活病毒），就是病毒的尸体，这种死的病毒虽然不具备繁殖能力，但其表面还是有病毒的特征，这些死病毒的尸体进入身体后，会被人体免疫系统识别，当做真的病毒一样对待，身体会采取系统的“免疫行动”把这些病毒分解和清除。身体对这种病毒所采取的一系列的行动与步骤，会被被记录下来，下次再碰到同样的病毒时身体就会有一套成熟的解决方案，于是就身体就建立起了“特异性免疫”和拥有了对抗这种病毒的抗体。因而讲，打疫苗就好像是在身体的“免疫界”发动的一场军事演习，是对免疫力的一次锻炼，通过这样的锻炼使身体找到阻止和消灭病某种病毒的方法和能力，并获得了特殊的武器（抗体）。

  理解了打疫苗的本质，我们现在来回复第一个问题：打疫苗期间能不能喝肽？打疫苗后身体内部会发生免疫力的军事演习，这种免疫反应是复杂的，其中许多反应都需要肽和蛋白质的参与，充足的蛋白质对于这种免疫军演习是有帮助的。所以，打疫苗期间适当补充些营养类的肽类物质是有必要的，充足的肽和蛋白营养更有助于各项免疫反应的完成和产生足够的抗体。

  但是目前市场�.小分子肽不一定都是营养型的小分子肽，比方说地龙蛋白肽、水蛭肽这些都是属于调理型的小分子肽，应用之后可能会带来一些调理反应；还有一些公司的产品虽然讲是小分子肽，但其实添加了一些调理型的成分，会出现很大的调理反应。凡是可能会带来调理反应的肽或其他免疫调节剂在打疫苗期间都不要吃！主要是害怕调理型产品对免疫反应产生干扰，也怕调理反应和疫苗反应搅合在一起分不清楚，耽误了最佳的处理时机或采取最佳的处理方案。所以再重复一次，打疫苗期间不可以吃调理型的肽或其他产品，而只适合服用一些单纯营养型的肽类产品，如大豆肽、清蛋白肽、牛骨髓肽类。

  服用小分子肽能不能替代打疫苗？这个问题的答案是显而易见的，回复当然是：肽不能替代疫苗。虽然肽类营养具有提高免疫力的作用，但是这种免疫力是广泛的，不是针对特种病毒的免疫反应。所以即使你服用小分子肽免疫力改善得再好，当接触新冠病毒时，免疫系统也识别不了。免疫系统没有成熟的阻止病毒入侵的方案；病毒入侵后，身体也没有完整的清除病毒的方案。所以无论服用肽或其他免疫调节产品后，免疫力提升的再高都不能替代新冠疫苗。

  最后做个总结：一，肽不能替代新冠疫苗；二、打疫苗期间，只适合服用基础营养型的肽类产品，如大豆肽、清蛋白肽之类；三，如果服用调理型的肽类产品或其他调理型的产品，最好在打疫苗前1周停用产品，打疫苗一周后再应用产品，产品的具体的使用情况，请向相关人员咨询。

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