自从老公喝了这个粥，多年痛风康复了！
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痰浊阻滞型痛风有什么表现？关节肿胀，严重的关节周围漫肿，局部酸麻疼痛，或见“块瘰”硬结不红。伴有目眩，面浮足肿，胸脘痞闷。舌胖质黯，苔白腻，脉缓或弦滑。
痰浊阻滞型痛风食疗原则化痰除湿，舒筋通络。
痰浊阻滞型痛风食疗处方：
(1)木瓜陈皮粥
[原料]木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各5g，粳米50g。
[制作方法] 将以，上原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎、去渣取汁，加入粳米、川贝母（捣碎）煮至米烂粥稠，加冰糖适量即成。
[食用方法]佐餐食用，随量服食。
(2)薏米干姜粥
[原料]薏米仁150g, 干姜9g，白糖3g。
[烹制方法]将薏米仁、干姜加水煮烂成粥，加入白糖搅匀，煮沸即成。
[食用方法]每日1次，随量食用。
(3)橘皮饮
[原料]橘皮(干、鲜均可) 10~15g，杏仁10g,老丝瓜络10g。
[烹制方法]将以原料洗净，放入锅中，加适量水，共煮15分钟，澄清后加少许白糖即可饮用。
[食用方法]代茶频饮，四季常服。
痰浊阻滞型痛风饮食护理要点：饮食宜清淡、易消化，多食牛奶、鸡蛋、水果、梨；忌食动物内脏、鸡肉、海鲜、豆类等高瞟岭食物，禁烟酒、咖啡。
痛风的病因既有遗传易感的因素，也有生活习惯的因素，而且主要是生活习惯致病；痛风是全身性的代谢系统疾病，痛风性关节炎只是局部的表现，我们看不见的内脏器官承受着高尿酸和尿酸沉淀带来的更大的伤害！因而治疗痛风必须从生活习惯（饮食习性、运动习惯、作息时间等方面）着手，配合内部调理和外部干预才能达到最佳的效果。通过食疗干预、生活方式指导和贴敷干预，起效快，不易复发，可以达到内外兼修，避免西药和激素药对身体的伤害，全国咨询，微信：2055299810
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