哪些人需要服用胶原蛋白肽呢？胶原蛋白肽有什么禁忌和注意事项呢？

询问专家2019-11-24 16:2011340tai

随着胶原蛋白肽.��普及和人们健康意识的提高，很多朋友都希望服用胶原蛋白肽粉来达到保持健康和美丽的效果，哪些人需要服用胶原蛋白肽呢？胶原蛋白肽有什么禁忌和注意事项呢？下面小编就一一给大家作个详细介绍：

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12-18岁人体进入青春发育期，此时身高体重增长速度加快，生殖器官逐渐发育成熟，思维能力活跃，记忆力最强，是一生中长身体与长知识的最主要时期。如果营养蛋白质不足，下丘脑与垂体激素的合成与分泌受限，影响机体的发育成熟。同时中学阶段的学习任务繁重，面对升学、就业的各种压力，蛋白质的需要量也更多。青春期食用复合胶原蛋白肽不仅为激素合成提供优质原料，保证下丘脑与垂体促性腺激素的分泌量，促进机体成熟。还为大脑补充必需氨基酸，提高学习效率，增强记忆，缓解精神紧张等压力，保证顺利而健康的度过这一时期。

中老年人更需要复合胶原蛋白肽

中老年人味觉、嗅觉失灵，胃酸，消化酶产生少，食欲与消化吸收能力差，又因咀嚼困难，限制了食物的吸收，导致营养不良或不平衡。中老年人体内蛋白质以分解代谢为主，代谢缓慢，由于酶的作用及小肠功能衰退，蛋白质在吸收过程中分解不充分，使体内肽增多，游离氨基酸减少；老年人肾功能低下，影响氨基酸的再吸收，肝功能下降，对肽类的利用也减少，因此氨基酸的消耗相应增加，要供给中老年人生物价值高的蛋白质食物。

医学研究证明：中老年人营养不足的多是低体重，免疫机能低下，易患慢性支气管炎、肺心病等呼吸系统疾病。中老年人营养不平衡的易造成肥胖、高血压、冠心病、脑血管病等。中老年人的平衡营养防止衰老和中老年多发病及延年益寿起重要作用。复合胶原蛋白肽是一种低脂肪、低热量、容易消化的优质蛋白质，能补充老人随年龄增加而致的体内蛋白质减少，又不会在补充复合胶原蛋白肽的同时因食用过多而加重肝、肾脏负荷。真正实现中老年人的营养平衡。

复合胶原蛋白肽能延缓衰老而长寿。衰老是人体的结构和功能随着年龄的增长而逐渐衰老的现象，它是死亡的前奏，是不可抗拒的。人类要保护健康、延年益寿必须从保护动脉开始，积极预防动脉硬化。所以合理的营养是保持健康防止衰老的重要因素，它影响着衰老出现的时间和程度。而一个人的动脉寿命有多长，人的寿命就有多长。

科学研究证明，人的寿命长短与进食时、食物中的蛋白质数量、进食高质量蛋白食物的时间有很大关系。还证明饮食中较高的酪氨酸含量可以明显的阻止整个人体衰老和成熟的过程。因为大脑中去甲肾上腺素是由酪氨酸合成的，而去甲肾上腺素的减少或缺乏会明显促进人体衰老。所以食用复合胶原蛋白肽能为人体提供充足的必需氨基酸，促进影响衰老激素的合成，延缓人类的衰老过程。同时能降低脂肪、降低胆固醇组成能防止动脉粥样斑块的形成，从而延长动脉的寿命，使人长寿。

司机需要补充复合胶原蛋白肽。

司机因长时间驾驶，注意力高度集中，动作机械，大脑极易疲劳，增加车祸发生的机率。美国医学界劝导飞行人员飞行前吃高蛋白、低脂肪、低碳水化合物及产气少的食物就是为保持飞行中精神集中和精力旺盛。食用安然多肽胶原蛋白粉能够满足司机对蛋白的需要，使司机精力旺盛，注意力集中，不易打瞌睡，听觉反应时间缩短，增强大脑抵抗疲劳的能力，从而保证安全驾驶。

接触有毒、有害的工作人员需要补充复合胶原蛋白肽。

有毒物质最易损害人体的肝脏，常致肝脏肿大，肝细胞发生脂肪变性等改变，可造成肝细胞再生机能和解毒机能减退，人体对传染病的抵抗力下降等现象。复合胶原蛋白肽是高质量的蛋白质，是保护肝脏的优质蛋白补充食品，能促进肝细胞的恢复和新生，增强肝脏的解毒能力；因脂肪含量极低，减少有毒物质在小肠的吸收和蓄积，从而减轻对肝脏的损害。

神经衰弱的人需要补充复合胶原蛋白肽。

以疲劳无力和虚弱为主要症状的神经衰弱综合症在现代化高强度快节奏的生活中相当常见。这些人常感脑力和体力不足、食欲不振、容易疲劳、工作效率低下、入睡困难、多梦易醒，多有烦躁、不安的表现。科学研究证明：失眠、焦虑、烦躁不安状态的患者脑中5羟色胺合成减少。色氨酸、5羟色胺的增加可减低注意力，诱导睡眠，产生催眠和安定作用。

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神经衰弱的人食用复合胶原蛋白肽可以补充大脑需要的必需氨基酸，为神经递质的合成提供优质原料，发挥天然镇定剂的作用。其最佳的氨基酸组成比例对缓解神经衰弱病人的生理和心理压力，提高生活质量、生活情趣非常重要。

忧郁症病人需要补充复合胶原蛋白肽。

科学研究证明，忧郁症患者脑内的神经递质5羟色胺含量少，其含量与人体情绪活动的稳定性有密切关系。而色氨酸又是合成5羟色胺的前体物质，所以忧郁的人食用复合胶原蛋白肽能为脑内5羟色胺的合成提供适量的色氨酸原料，从而保证脑内的5羟色胺含量稳定，达到改善情绪、消除忧郁作用。

糖尿病人需要补充复合胶原蛋白肽。

糖尿病是由于机体不能产生或不能适当的利用胰岛素所致高血糖为特征的代谢紊乱疾病，是影响患者终身健康的慢性消耗性疾病。目前尚无任何根治糖尿病的办法，患者必须严格坚持饮食干预，平衡营养，才能有效地控制血糖。糖尿病人病情控制不好时，体内蛋白质的糖原异生作用旺盛，呈负氮平衡，需补充适量的优质蛋白，增强抗病能力，防止威胁生命的并发症发生。

复合胶原蛋白肽中丰富的亮氨酸能刺激胰岛素分泌功能，使人体有效地利用自身胰岛素，控制血糖。糖尿病人一般食欲佳，食用不含糖的安然多肽胶原蛋白粉后，能产生饱腹感，可减少三多一少症状。在为病人提供均衡适量的优质蛋白质的同时，不致吸收过多的热量，改善血糖，从而控制病情，延缓和防止并发症的发生和发展。

高血压病人需要补充复合胶原蛋白肽。

高血压病是心血管疾病中最为常见的一种，它因引起动脉血管的粥样硬化，继而使血管弹性下降，管腔狭窄，造成心脏、大脑等重要器官的缺血缺氧，成为心脑血管病的主要危险因素。据专家统计，我国目前至少有6000万人患高血压病，它严重威胁着人们的健康与生命。所以，合理的饮食是防治高血压病的重要措施，通过饮食降低血压、减少用药可加强药物的疗效，达到控制血压、防止并发症的发生。

复合胶原蛋白肽中含有苦瓜多肽、地龙蛋白和纳豆激酶，无胆固醇，无糖；对减低或维持血压病人体重，防止热量过剩和脂肪合成增加，降低血压，减少并发症的发生有积极作用。

高血脂病人需要补充复合胶原蛋白肽。

高脂血症表现为血浆中多种脂质浓度超过了正常的高脂。按升高的脂质不同分为高胆固醇血症、高甘油三脂血症及混台型高脂血症。随着生活水平的提高，高脂血症已成为心血管疾病的危险因素之一。科学试验证实，膳食因素与血脂密切相关，增强脂肪与胆固醇的摄入可使血液中胆固醇升高，甚至诱导出动脉粥样硬化。所以合理饮食是防治高脂血症的基础和关键，如果不重视饮食的合理性，仅靠各种药物控制血脂，效果会很差，血脂的升降随用药时间而波动。

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复合胶原蛋白肽是低胆固醇、低脂肪及低热量的无糖优质蛋白质，高脂血症病人在补充优质蛋白的过程中不会因热能摄入过多而致超重或肥胖，也不会因为饱和脂肪过多而使血胆固醇含量增高，有利于高脂血症患者降低血脂，预防并发症的发生。

动脉硬化的人需要补充复合胶原蛋白肽。

动脉粥样硬化是由于动脉内膜脂质沉积，纤维组织增生，而致动脉壁增厚、僵硬失去弹性的一种疾病。它是造成动脉狭窄最常见的原因，是各种心血管疾病的根源。而高血压是动脉粥样硬化症的主要致病因素，所以防止高血压是预防动脉粥样硬化的根本措施。

复合胶原蛋白肽含有大豆中浓缩的优质植物蛋白、不饱和脂肪酸和大豆磷脂，在为人体提供均衡适量的蛋白质的同时，避免人体吸收过多的胆固醇，促进胆固醇的分解，防止过多热量摄入，减少脂肪积聚，降低体重增加或肥胖导致高血压的危险，有利于防治动脉硬化的形成。

冠心病人需要补充复合胶原蛋白肽。

冠心病是由于冠状动脉粥样硬化造成管腔狭窄、闭塞引起心肌缺血、坏死的一种干预。它以极高的发病率和死亡率威胁着人类健康，是人类健康的"头号杀手"。越来越多的研究结果表明：高热量、高脂肪、高胆固醇、高精制糖的饮食，使冠心病发病率大大提高，成为冠心病频发的主要原因。

复合胶原蛋白肽富含地龙蛋白、纳豆激酶、苦瓜多肽和牡蛎肽�.小分子肽吸收利用率高，有利于促进胆固醇的排泄而降低血液胆固醇，从而保护心血管系统，是冠心病患者饮食平衡的理想补充品。

肝炎病人需要补充复合胶原蛋白肽。

急性肝炎病人，初期肝细胞大量坏死，肝功能急剧恶化，肝脏的消化、吸收、分解、合成及解毒机能受到不同程度的影响。在药物干预的同时，必须恰如其分供给病人易消化吸收又不增加肝脏负担的优质蛋白质。复合胶原蛋白肽所含的必需氨基酸，能快速有效地合成身体所需的蛋白质以修复坏死的肝细胞，促进肝脏功能的恢复。

脂肪肝病人需要补充复合胶原蛋白肽。

肝脏是中性脂肪合成、转运与利用的主要器官，如果脂肪的合成与转运发生平衡失调，则造成中性脂肪在肝内堆积形成脂肪肝。磷脂是合成脂蛋白的必需材料，如磷脂含量下降或合成磷脂的原料不足，特别是胆碱或参加合成胆碱的蛋氨酸缺乏，则影响脂蛋白质在肝脏的合成和输出，形成脂肪肝。科学研究证明，长期高糖，高脂肪营养和肥胖是形成脂肪肝的常见原因。

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复合胶原蛋白肽的优质蛋白能为肝脏提供蛋白原料，在药物干预的同时能促进肝脏细胞的恢复和新生，防止变性的肝细胞坏死而发展为肝硬化。其低脂肪含量能减少肝脏对脂肪代谢的负担，是脂肪肝病人的理想蛋白质食品。

肝硬化病人需要补充复合胶原蛋白肽。

肝硬化是各种原因长期或反复损害肝脏而致弥漫性纤维组织增生和肝细胞结节状再生，肝正常结构破坏，形成肝脏变硬的严重疾病。医学证明，食物中缺乏蛋白质和胆碱能抗脂肪肝因子时，可损害肝脏并诱发肝硬化。肝硬化病人配合药物干预的同时合理食用高质量蛋白质对肝功能恢复至关重要（但在肝功能严重损害或血质增高时应限制或禁食蛋白质，防止血氨升高所致的肝昏迷）。

复合胶原蛋白肽含天然的高质量蛋白质，在满足病人对优质蛋白的高需求时不会因脂肪摄入过多，超过肝脏的代谢能力，使脂肪沉积于肝内，造成肝功的进一步损害，而对于血浆蛋白含量较低又有腹水的病人，安然的优质蛋白尤其重要。

消化性溃疡病人需要补充复合胶原蛋白肽。

消化性溃疡是指发生在胃和十二指肠粘膜处的慢性溃疡，有长期反复发作的特点。表现为上腹部疼痛、嗳气、恶心、返酸、呕吐、食欲不振等症状。蛋白质是组织细胞修复的原料，只有具有充足的蛋白质溃疡面才能修复。复合胶原蛋白肽含有的高质量蛋白是溃疡面修复的较好来源，能迅速促进溃疡面的愈合，保护胃粘膜屏障不受损害，增强胃粘膜的抵抗力，同时蛋白质的摄入又对胃酸起到缓冲的作用，在不增加胃代谢负担的同时促进溃疡面愈合。

手术、化疗、放射干预后的病人需要补充复合胶原蛋白肽。

癌细胞一旦侵袭人体，它便迅速地繁殖，侵蚀着人体各个器官，由于目前对干预没有一种好的干预方法，手术、化疗和放射干预配合就成为了最常采用的方法。这些方法对人体损伤极大，不仅杀死癌细胞，还杀死正常细胞，尤其对造血系统、消化系统及免疫系统都有很大的影响。

复合胶原蛋白肽中含有人体必需的8种氨基酸，是合成体内活性酶、抗体、激素等物质的必需原料，它可协调肠胃功能，刺激骨髓造血，增加细胞的解毒能力，提高免疫系统活力，使受到损伤的器官恢复正常。病人食用复合胶原蛋白肽是手术和放、化疗后恢复健康的有效和可行的方法，它作为一种重要的辅助方法，能减轻各种手术后反应及药物、射线的毒副作用，对提高免疫力，减轻病情，巩固疗效有很重要的作用。

慢性支气管炎病人需要补充复合胶原蛋白肽。

慢支是指感染或非感染因素引起的气管、支气管及其粘膜的慢性炎症，有咳嗽、吐痰和气味三大典型症状。据统计，我国就有5000万以上的慢支病人，慢支由于病程长，反复发作，蛋白质丢失严重，所以在防治的过程中，要加强营养干预，减少炎症复发和防止病情加重。复合胶原蛋白肽能为慢支病人提供高质量的蛋白，满足机体组织细胞修补所需的氨基酸，制造抗体和免疫细胞，增强机体对抗过敏原的能力，改善过敏状态，从根本上增强体质，提高机体免疫力，从而减少慢支的发作。

骨折病人、骨质疏松症病人需要补充复合胶原蛋白肽。

骨质疏松症是老年人和绝经期后妇女中常见的一种骨病，它是由各种原因引起的生理性或病理性骨质钙丢失，而钙的摄入量不足致骨小梁减少而发生的，最后甚至可能引起压缩性骨胳体积变小，严重者可有骨折的危险。常表现为单位体积内骨组织总量减少，骨质变的疏松，性腺激素减少，内分泌代谢紊乱。

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复合胶原蛋白肽是骨质疏松、骨折病人补充蛋白质的优质来源，充足的蛋白质有助于骨内有机质的生成，蛋白质消化释放的氨基酸与钙形成可溶性钙盐而促进钙的吸收。骨折后15天左右，是骨再生愈合后的早期，特别需要优质蛋白的参与，促进骨折处血肿的吸收，毛细血管的再生，肉芽组织的形成，加快骨折愈合的速度。

贫血病人需要补充复合胶原蛋白肽。

贫血是指单位容积血液中红细胞、血红蛋白及红细胞压积低于正常的人体疾病，常伴有面色苍白、困倦、乏力、活动后心跳、气短、头晕等症状，严重贫血可导致心脏扩大和心力衰竭。血红蛋白是红细胞的重要组成成分，蛋白质是合成血红蛋白的重要原料，能明显的促进红血球的生成。复合胶原蛋白肽的优质氨基酸能提供造血所必需的色氨酸和组氨酸，同时能促进人体对食物中铁的吸收，纠正贫血，改善贫血所致的抵抗力低下，防止重症感染的发生。

更年期病人需要补充复合胶原蛋白肽。

更年期综合症是体内激素分泌量减少或停止分泌而导致内分泌失调的一系列病症。临床表现较为复杂，出现头昏眼花、代谢障碍、失眠、焦躁、心神不宁、性冷淡、行为方式改变等一系列生理、病理变化。其原因与营养不良、精神紧张、性腺素萎缩和内分泌失调有关。复合胶原蛋白肽中的优质蛋白供应充足，能够产生足够的活性氨基酸和活性酶，人体服用后，能有效地调整内分泌，延缓性腺的萎缩。复合胶原蛋白肽能补充和平衡人体内营养，安定神经，增强代谢，因而食用后可以有效地预防和减轻更年期障碍。

小分子肽是用来吃的，不是用来炒作的，我们致力于做老百姓用得起的真正好肽！复合胶原蛋白肽主成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉