胶原蛋白肽粉的功效与作用，孕妇可以服用胶原蛋白肽粉吗？
为何众多明星都喜欢喝胶原蛋白肽粉，像范冰冰、大S、小S等女星都出书爆料自己喝胶原蛋白肽粉跟喝水一样。众所周知，多吃猪蹄可以美容，是因为猪蹄中含有大量的胶原蛋白肽.。燕窝、鱼翅、鹿筋等无一不是胶原蛋白肽粉含量高的食品，5克纯胶原蛋白肽粉差不多相当于五公斤猪蹄的胶原蛋白肽粉含量，相当于十碗燕窝的含量，用胶原蛋白肽粉滋润皮肤是其它化妆品所不能比的。
一般来说，从高品质的原料比如鱼皮鱼鳞中，用低温生物酶解技术分解出的胶原蛋白肽粉产品都是安全无副作用的。因此水解胶原蛋白肽粉无论是用于化妆品还是食品中都不能充分发挥胶原蛋白肽粉固有的特性。
胶原蛋白肽粉服用并不是越多越好
作为近代生物科学进步的产物，胶原蛋白肽粉对人体有很好的美容效果也是显而易见的，受到广大消费者的喜爱。但凡事都要有个度，服用胶原蛋白肽粉也不例外，首先我们要考虑到经济承受能力，毕竟胶原蛋白肽粉的价格并不便宜。其次，胶原蛋白肽粉从动物身上提取，一般来说，只要原料没有受到过污染，胶原蛋白肽粉对人体是没有什么副作用的。但鱼、肉、禽、蛋等均为生理酸性，大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内的酸性成分，还应多吃一些生理碱性食物，如苹果、梨、柑橘和蔬菜等。因此胶原蛋白肽粉并不是服用量越多越好，还要根据个人的自身状况而定。
并不是所有人都适合吃胶原蛋白肽粉肽粉。
比如有重大疾病患者或癌症患者的，建议先治病，再谈美容。所以用胶原蛋白肽粉来美容可以，用她治病可不行。极少数对蛋白过敏的人，服用胶原蛋白肽粉容易发生皮肤出红点的过敏情况，这时只要停止服用就没问题了。
孕妇也是不能服用胶原蛋白肽粉产品，因胶原蛋白肽粉是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。
如果本身有乳腺增生的病症，不建议服用胶原蛋白肽粉，因为它的丰胸功效，会不利于乳腺增生的治疗。
有添加剂的胶原蛋白肽粉可能发胖
某些液态的胶原蛋白肽粉为了追求口感，一般会在产品中添加甜味剂、果味剂等成分，长期服用可能出现发胖的情形。
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